Гала разкри диетата си за перфектно тяло

Гласувайте за статията

Гала най-после разкри диетата си за перфектно тяло

Гала е на 54 години, но винаги е изумявала с перфектната си фигура. Дори и с напредването на възрастта тя изглежда перфектно.

Тайната й е стриктен режим, за който тя не е споделяла в ефир.

В едно от предаванията си тя заяви, че не може да опита от приготвеното ястие, тъй като в момента е само на плодове.

„Утре няма да бъда“, добави още Гала.

Тя следва прословутата 90-дневна диета, чийто основен принцип е разделното хранене по дни. През първия ден се консумират единствено белтъчини, през втория – бобови, третият е въглехидратният ден, а четвъртият – плодов. След това всичко се повтаря от първия ден, докато се достигне до 90-ия ден. Воден режим се прави на всеки 29 дни. През това време се консумират единствено чай и вода.

Благодарение на този режим само за месец Гала успя да свали 6 килограма, при това без да гладува, пише Ретро.бг.

Преди време Гала дори се качи на кантара в ефир. Но не остана доволна от резултата. Оказа се, че тя тежи точно 62 кг, което е идеално за нейния ръст. Но блондинката се зарече, че ще си върне идеалните 56 кг.

 

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар