Нели Рангелова разкри как се поддържа във форма

Нели Рангелова разкри как се поддържа във форма. Естрадната легенда сподели и как се подготвя за рождения си ден на 15-ти септември, когато ще навърши 61 години. Тя обаче сподели, че не очаква да получи диаманти от съпруга си, каквато е традицията. "Това с диамантите вече е затворена страница, щом не стана на юбилея ми през 2018-а. Имам си диамант от 50-годишнината ми. Обичам си рождените дни и винаги се събирам на тях с приятели. В добра форма съм, чувствам се прекрасно и изглеждам добре. Да сме живи и здрави, нищо повече не искам", казва Нели, пише "Уикенд". Певицата споделя, че й е било много трудно да свали 17 кг, но всички усилия са си заслужавали. "Не беше лесно, но си заслужаваше. Бях сега на сцената на Летния театър в Бургас с къса рокля - нещо, което не си бях позволявала дълги години. Почувствах се удовлетворена, когато от публиката се чу: "Уау!". Държа на външния си вид. Жените качват килограми по време на менопаузата и понякога се изисква много упоритост, за да отслабнат. За мен сцената е олтар и съм длъжна да изглеждам добре, във форма, когато съм на нея", казва певицата. Нели разкрива и как поддържа лицето си. "Ползвам филъри, ботокс, въобще всичко, което помага и не е свързано с хирургическа намеса. Естествено, не прекалявам, а то и не трябва. Най-важно е духът да се чувства млад и силен. Това се отразява на визията. Сутрин, когато се погледна в огледалото, винаги казвам: "Благодаря ти, мамо!". Генът ни е младолик. Не страдам на колко години съм, вече минах уплахата от това. Човек е такъв, какъвто изглежда, и възрастта му е тази, на която се чувства.

Лоши мисли

Има момент в менопаузата, когато изпадаш в лоши мисли, но нещата отминават, усмихваш се и гледаш напред. Чувствам се желана, обичана и харесвана. Комфортно ми е", споделя Рангелова. Тя разкрива още, че не обича "да има разлики по тялото" и предпочита да ходи на евин плаж. За рождения си ден пък Нели планира да си направи татуировка. "Ще бъде на видно място, което не се отпуска с времето", казва тя. [caption id="attachment_602403" align="aligncenter" width="169"]Нели Рангелова разкри как се поддържа във форма сн. Фейсбук Нели Рангелова разкри как се поддържа във форма сн. Фейсбук[/caption] Макар че не се срамува от тялото си, Нели вече не би се снимала за мъжко списание без дрехи. "Вече не, въпреки че какъв ли би могъл да е проблемът? В момента съм в страхотна форма. Освен това да живее фотошопът", разкрива певицата, смеейки се. И допълва, че скоро й предстои нова фотосесия.