Вижте дневната диета на Меган Маркъл (няма нищо тайно в продуктите)

Гласувайте за статията

Херцогинята на Съсекс Меган Маркъл постоянно да се замесва в различни и разнообразни скандали, а диета ѝ също може да се окичи с този етикет. Но само заради това, че е скандално обикновена.

Началото е чаша гореща вода с лимон. След кратка пауза идва и ред на закуската – овесени ядки с банани и сироп от агаве. Обедът е паста със салата. 

Следобед е ред на зелени сокове – такива, които се приготвят със зелени ябълки, целина, краставици, лайм, кале и тн., а за още вкус се добавят босилек, магданоз или мента. В добавка – ябълка с тахан от бадеми. 

Вечертята е лека – паста с много пармезан, понякога подсладена с чаша червено вино. Сосът към нея е специален – тиквички, вода и малко бульон. И се готви 4-5 часа на бавен огън, така че накрая изглежда като сметанов. Ако пък кралската особа иска да се отдаде на чревоугодничество си прави пържени картофи към виното. Но специално за лятото и излизанията с приятели има друга рецепта: “Розе през целия ден”. 

Любимото ѝ бързо хапване също не е нищо специално – тя си приготвя тост от авокадо. Ето и какви продукти използва: хлябът е квасен пълнозърнест и съвсем леко препечен. Върху него тя намазва намачкано авокадо, което е разбъркано със сол, черен пипер и няколко капки зехтин.

Според кралския биограф Андрю Мортън Меган е променила драстично и хранителните навици на принц Хари. Сега хладилникът му никога не остава без хумус, моркови, бадеми и пудинг с чиа. Това обаче не означава, че половинката му не готви и месо. Тайната ѝ тук е, че преди да сервира пържолите ги овкусява със сок от лимон.  

Всички тези продукти могат да се купят наведнъж от големите супермаркети, като Кауфланд например. Едно подобно пазаруване би отнело около 30 минути, макар че се съмняваме, че Меган Маркъл ходи да пълни количката си сама.

Бърза проверка на kimbino.bg показва, че в момента в Кауфланд може да се купи паста и зехтин, чиито цени са намалени с 50%. Доматите, чушките, морковите, авокадото, както и някои сирена също са намалени – тоест, имаме всички продукти, от които се нуждаем за нейната диета на по-ниски цени.

Всъщност, на kimbino.bg може да проверите всички листовки с промоции и намаления в големите магазини. Екологично – без разхищаване на хартия и мастило. И без регистрация или плащане на каквото и да е. Удобно е, защото има и мобилна версия. Жалко само, че нямат и телефонен указател с номерата на различни кралски особи.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар