Дженифър Анистън разкри тайната си за вечна младост

Дженифър Анистън разкри тайната си за вечна младост
5 (100%) 1 vote

Дженифър Анистън вече е на 50 години, но изглежда като момиченце

Преди дни Дженифър Анистън навърши 50 години, но въпреки това изглежда като момиченце. Красавицата разкри тайната си за вечна младост и перфектна визия. В интервю за известно издание тя разкри малките трикове, благодарение на които изглежда зашеметяващо.

Блондинката заяви, че най-важното е човек да прави всичко за себе си. Преди време един агент заявил, че няма да й даде роля, тъй като е прекалено пълна. Тя не обърнала внимание на думите му, но въпреки това решила да преосмисли начина си на хранене и открила няколко грешки.

Актрисата залага на здравословно хранене. Задължително започва деня си с чаша топла вода с малко лимонов сок. След това изпива чаша кафе с мляко, подсладено със стевия. Следва протеинов шейк с банан, колаген и какао. Яйцето също е добър вариант за закуска.

Обедното меню на Дженифър Анистън включва риба тон и салата от краставици. Следобед тя си позволява малко сирене и порция супа.

Здравословният сън и приемът на достатъчно количество вода са два решаващи фактора за човешкото здраве, убедена е актрисата. Три пъти в седмицата тя се занимава с йога и три пъти с тренировки във фитнеса. Бившата на Брад Пит обръща специално внимание на кардио тренировките, пише БЛИЦ.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар