Вредните навици помагат за по-дълъг живот

Вредните навици удължават живота. Това е установило ново проучване проведено в САЩ. Изследователите от Северозападният университет, разказаха за откритията, направени от тях, въз основа на проведени наблюдения върху група възрасни хора. Те са били на възраст между 80 и 100 години. По време на годишната конференция на Американската асоциация на научния прогрес, която се провежда в Остин (Тексас), учените съобщават своето откритие. Вредните навици според тях удължават живота, това пише изданието „Дейли Мейл”. Групата, която учените наблюдавали, включвала 74 души, които били запазили в преклонна възраст отлични интелектуални способности, без да има най-малки признаци на старческа деменция. Тестовете показали, че мозъкът на тези възрастни хора работи по-добре от тези на 50-годишните. Според професора по когнитивна неврология Емили Рогалски, водещ автор на изследването, мнозинството от участниците в проучването не са се придържали към здравословен начин на живот. 71% от тях са пушели, а 83% редовно консумирали алкохол. „Когато ги попитахме защо смятат, че са живели толкова дълго, някои неувяхващи стари дами предположиха, че „това е така, защото пием мартини всеки ден около 5 привечер”, разказва  Рогалски. Повечето от възрастните хора  не спазвали никаква диета. Всички пиели кафе и си хапвали хамбургери и пържени картофи. Те спели по-малко от осем часа на денонощие и не били много слаби. „Няма нищо лошо да сте слаби, когато сте млади, но в напреднала възраст в това няма нищо добро”, обяснява съавторът в изследването професор Клаудия Кавас. Това, което обединявало възрастните хора било позитивното им отношение към живота, емоционалната стабилност, оптимистичната гледна точка към всички житейски несгоди. Те били много социално активни и имали много приятели. [caption id="attachment_546647" align="aligncenter" width="300"]Вредните навици удължават живота Вредните навици удължават живота[/caption] Средната възраст за пенсиониране на участниците в изследването била почти 70 години. 18% от тях така и не се пенсионирали. Излизайки в пенсия някои от тях започвали нова работа  или се включвали активно в други обществени дейности. А Емили Рогалски допълва, че всичко това само потвърждава идеята, че „самотата е мълчаливият убиец”.