Идея нямате какво прави пъпешът за здравето и красотата ни!
Пъпешът е предпочитано лакомство през лятото. Пъпешът разхлажда . Плодът е сладък на вкус и има силен аромат. Но само с това не се изчерпват качествата на плода. Ползите за организма са му много.
Пъпешът е уникален за здравето по много причини
Пъпешът има доказани противоракови свойства. Той съдържа в големи количества каротеноиди. Те предотвратяват болестта рак, спасяват ни и от рак на белите дробове.
Редовната консумация на този ароматен плод чисти организма ни и от токсини.
Пъпешът влияе благотворно и на сърдечното ни здраве. В него се съдържа веществото аденозин. То спира съсирването на кръвните клетки. Които пък причиняват инфаркт и инсулт.
Отличните диуритични качества на този плод са идеално средство за лечение на бъбреците. Освен това в комбинация с лимон се лекува успешно и коварната болест подагра.
Всеки ден, ако консумирате от това ароматно бижу, бъбречните кризи ще са далеч от нас.
Консумацията на този плод стимулира храносмилателната система. Близо сто процента в него заема водата. Това облекчава киселинността на стомаха и подпомага храносмилането.
Ако страдаме от запек, може да си го хапваме между храненията и така ще решите този голям проблем.
Пъпешът съдържа витамини от групата на В. Това съдържание на този елемент ни разхлажда в горещините.
Той ни зарежда с необходимото количество въглехидрати. Затова можем цял ден да си хапваме от него и да се чувстваме сити.
Както и останалите плодове, пъпеша може да се използва за различни диети, хранителни режими и за здравословно хранене.
Плодът съдържа ниски нива на натрий, калории, мазнини и холестерол. Пъпешът е сладък и заради това нямаме желание да хапваме храни с по-високо съдържание на калории.
Коментирайте и вие: