Джена още по-слаба от преди: Ето как свали последните излишни 5 кг от тялото си!

Джена още по-слаба от преди: Ето как свали последните излишни 5 кг от тялото си!
5 (100%) 1 vote

Джена сякаш не е раждала, радва се на перфектна фигура!

Поп фолк дивата Джена се завърна с гръм на музикалната сцена. Тя шашна всички, тъй като реши да поднови участията си скоро след като роди. Въпреки че има малко бебе, което я чака у дома, певицата се справя успешно и като майка, и като изпълнител.

Джена

Джена вече изглежда повече от перфектно, феновете я хвалят

Тя се радва на огромната подкрепа на съпруга си Атанас Стоев, както и на бабите и дядовците. А не на последно място имат наета и бавачка, която допринася много за това младите да се чувстват спокойни и да имат време за себе си.

Откакто се върна към пеенето, Джена не спира да мисли за това как изглежда. Тя се стреми да се показва в най-добрата си форма пред публиката и затова се втали ударно още след раждането на сина си.

Близки до нея разкриха обаче, че доскоро я мъчели онези проклети 4-5 килограма, които тормозят повечето от жените у нас и по света. Е, Джена явно вече се е отървала и от тях, и има повод да почерпи.

Тайната й също е издадена като се базира на няколко съвсем прости правила. Всеки ден Джена пие поне три литра вода и основната част от менюто й се състои единствено и само от пресни и свежи зеленчуци.

Докато отслабвала, тя не поглеждала и плодовете, защото имат в себе си доста захари. Позволявала си само малка лъжичка натурален мед в сутрешния билков или зелен чай.

Консумирала и много таратор, както и риба или постно месо. Но всички останали продукти били едва 15-20 процента от храната й през деня. Основното, както казахме, са зеленчуците.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар