С тези четири стъпки лекуваме настинката без никакви лекарства!

В сезона на грипа и настинката сме. Все още навън е зима. Затова можем да използваме няколко бързи и ефективни методи. Преди да посегнем към хапчето. Някои лекари също ги препоръчват. Преди да изпишат антибиотика, за да се излекуваме. Първата стъпка е да пием повече чайове и вода. [caption id="attachment_509013" align="aligncenter" width="300"]настинка Без настинка и без лекарства, само направете тези четири неща[/caption] Приемането на течности не е нещо ново или непознато. Но след като се пие много вода, това пречи на организма ни да се дехидратира. А ако това все пак се случи, това гарантира отслабване на имунната система. Което пък е гаранция, че всякакви бактерии и вируси могат да нахлуят и да ни тръшнат на леглото. Следващата стъпка е гаргара с топла вода и сол. Тази комбинация е изключително успешна. Лекарството е не само добро и лекува. То е изключително евтино. Приготвянето му също е елементарно. Просто в топла вода се разтваря лъжичка сол и се прави гаргара. Тя успокоява и лекува раздразненото гърло. Солена вода за нос. Познато е още като физиологичен разтвор. При него се лекува успешно всякакви раздразнения. Включително и на раздразнената лигавица на носната кухина. Освен това солената вода няма никакви странични действия и не предизвиква други симптоми. Другата препоръка е лечебната пилешка супа. И то с макарони. Няма друго, подобно вълшебство.Но се препоръчва не гореща, а само топла. Тя върши чудеса. Топлата супа с пиле не дразни гърлото, а го лекува. Има доказан лечебен ефект. Защото успокоява мускулите. Освен това има поразителен антистресов ефект върху организма ни.