Супер ефективна: С тази диета Жени Марчева свали 3 килограма за три дни! (виж тук)

Гласувайте за статията

Жени Марчева научила за тази чудна диета от свои колежки!

Да свалите три килограма за три дни. Да, напълно е възможно и точно това успя да постигне водещата на Би Ти Ви Жени Марчева. Тя се опира на тази диета, която научила от свои колежки, вече няколко години насам.

Ползва я, както след празници като Коледа и Нова година, така и преди лятната почивка на морето. „За да се пуснеш по бански се изисква голяма смелост. Още повече като сама виждаш, че имаш малко паласки, издайно коремче или няколко излишни килограма“, обяснявала водещата.

Жени Марчева

Жени Марчева от години сваля до три килограма за нула време. Спазва тази диета, която гарантира чудни резултати всеки път

Жени Марчева обаче вече е напълно спокойна за теглото си. Защото всеки път при нужда, спазва този тридневен режим. И сваля цели три килограма за нула време.

Ако искате да отслабнете и вие, трябва просто да се запасите с цитруси, търпение и воля. Защото през въпросните три дни се ядат само и единствено цитрусови плодове.

Позволени са мандарини, портокали, грейпфрут и лимони – нищо друго. Въпросните плодове може да ядете на салати, по отделно, или както предпочитате. Може да си правите и сокове и фрешове от тях. Но освен това не бива да хапвате и залък встрани.

„Пие се много вода и билков чай, това е всичко. Вярно, че е трудно и дори убийствено за психиката в първите два дни. На третия тъкмо си свикнал вече и трябва да приключваш диетата. Но пък усилията си заслужават, защото резултатите са видими с просто око в огледалото“, обясняват колеги на Жени Марчева.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар