Кралица Елизабет II чукна 90 в отлично здраве, готвачът й разкрива кои са любимите й храни

Британската Кралица Елизабет II  е най-дълго управлявалия монарх. За нейните 90 години тя е в отлично здраве и физическа и умствена активност. Нейният личен готвач Джон Хигинс разкрива какво се готви в Двореца и какво обича да похапва кралицата. Джон Хигинс признава, че в Бъкингамския дворец никога не използват чесън. Елизабет спазва безвъглехидратен режим на хранене. Затова за вечеря никога не се поднасят храни, които изобилстват на въглехидрати. Избягват се ястия с картофи, ориз или паста. Когато се приготвят сандвичи задължително се отстраняват корите на хляба, признава готвачът. Елизабет не изключва от менюто си сладкишите напълно. Тя обича сладките неща и често си позволява да ги похапва. Сред най-предпочитаните десерти от Кралицата са шоколадовия мус, суфлето и сладкиш от пандишпан обилно полят с шоколад, пише woman.hotnews.bg. Елизабет не е абсолютен въздържател. Дори на нейната достойна възраст си позволява да си пийва по малко алкохол. Нейното любимо питие е джин с малко тоник, разкрива Джон Хигинс.Елизабет Дългогодишната притежателка на британската корона дължи здравето си на плодовете, с които се поддържа в отлична форма. Сред най-любимите на Кралицата са ягодите, прасковите и мангото. Главният редактор на сп. Majesty, което е на короната издава факта пред Ройтерс, че Кралицата е изключително енергична и силна. Той смята, че щом тя все още работи и изпълнява кралските си задължения това я крепи и й дава сили. Дълголетието е семейна черта на кралския род. Кралицата – майка живя до 101 години и до последно присъстваше  на всички публични изяви почти до самата си кончина.