Алекс Сърчаджиева успя да отслабне с тази диета още след раждането на София и оттогава спазва само нея!

Чаровна, талантлива и много красива - всички тези качества обединява в себе си любимата на Иван Ласкин - Алекс Сърчаджиева. Която обаче не разчита единствено на гена си, а и се поддържа във форма с доста воля и усилия. След раждането на дъщеря си София, Алекс Сърчаджиева беше качила няколко килограма, което е напълно нормално за всяка жена. Чрез тази диета обаче, тя успя не само да ги свали, но и да стане по-слаба от когато и да било. Всеки път, когато усети, че напълнява, актрисата се връща към едноседмичния режим, който прави чудеса с фигурата. [caption id="attachment_472424" align="alignright" width="300"]Алекс Сърчаджиева Диетата на Алекс Сърчаджиева дава невероятни резултати[/caption] Той е много лесен, а и полезен за изпълнение като основното в менюто е киселото мляко. Може да се яде колкото ти душа иска кисело мляко всеки ден, стига само да е с по-ниска масленост, разкрива пред приятелки Алекс Сърчаджиева. Освен киселото мляко сутрин, обед и вечер, схемата на диетата е следната - през първите три дни се яде кисело мляко с варен ориз или варени, а може и печени картофи. Солта и мазнините се ограничават, а към сладко не трябва и да се припарва. От четвъртия до шестия ден включително се консумира киселото мляко заедно с печени на фурна или скара нетлъсти меса. Грамажът е около 200 грама на порция месо, за предпочитане е пилешкото, пуешкото или телешкото. На седмия ден млякото се съчетава само с плодове, сред които обаче не трябва да има грозде, смокини и банани, заради високата стойност на захарите в тях. Това е цялата диета, а като гледаме по фигурата на половинката на Иван Ласкин, тя е повече от успешна. Приятели на двойката честичко се майтапят с актрисата, че затова и не се е научила да готви - за да остане слаба и красива, и да не се изкушава да посяга към печката. За сметка на това обаче Ласкин е перфектен кулинар и честичко изненадвал любимите си момичета с някоя забранена от диетолозите гозба.