Ани Цолова постигна перфектни мерки, водещата на Здравей България сподели чудодейната си диета
[caption id="attachment_462051" align="alignright" width="300"]
Ани Цолова преди[/caption] Телевизионната водеща Ани Цолова разкри на какво се дължи впечатляващата й физика. В основата на нейният хранителен режим стоят съветите на популярния народен лечител Петър Димков. [caption id="attachment_462049" align="alignright" width="219"]
Ани Цолова след диетата[/caption] Според Петър Димков трябва да се ограничат животинските храни, а храненията да са 5 пъти дневно. Ани Цолова се съобразява с напътствията на лечителя. Водещата комбинира правилното хранене с активен начин на живот. Тя споделя, че най-малко 3 пъти седмично тренира аеробика. Друга една руска звезда съвсем наскоро се появи отслабнала и подмладена. Става дума за обичаната изпълнителка Алла Пугачова. Въпреки, че не е в първа младост тя направо изуми с новата си визия. Алла Пугачова се похвали, че зад променената й външност стои диетата на великия българин Петър Димков. А ето и тайната диета на Ани Цолова. С нея тя успя да се отърве от 13 килограма. Режимът на телевизионната водеща е четиридневен. Прави се всяка седмица и се почива три дни. През първите дни се консумира салата от моркови и плодове. Приготвя се изключително лесно, няма да изгубите много ценно време. Морковите се настъргват на ренде, а после прибавяте плодове каквито ви харесват. За да ви е по-вкусно може да добавите малко мед и сок от лимон. В продължение на три дни хапвате само салатката. Ядете сутрин, обяд и на вечеря. Количеството може да е неограничено, но не трябва да чувствате тежест в стомаха. С една дума, не трябва да се преяжда. През четвъртия ден включвате в менюто за разнообразие хляб и картофи. През следващите три дни се почива от диетата. Ядете, каквото ви се иска, но условието е да не се прекалява. Хапвате разумно и в по-малки количества. След почивката, цикълът на хранене се повтаря отново до желания резултат.
Коментирай