Косьо Филипов успя да свали цели 30 килограма без йо йо ефектКосьо Филипов се отървал от излишните килограми благодарение на стриктна диета
Косьо Филипов разкри тайната на отслабването си. Новинарят свали цели 30 килограма от фигурата си при това без йо йо ефект. Тайната се крие в стриктния хранителен режим, който Филипов е спазвал, а също и в активната роля на съпругата му, която следяла стриктно благоверният й да се храни здравословно. [caption id="attachment_458674" align="alignleft" width="300"]
Косьо Филипов разкри как е отслабнал[/caption] Първоначално тя започнала да му прави единствено салата от настъргани на пръчици краставици, царевица и роба тон. Застроена единствено с изцедения сок на половин лимон. Това било менюто на новинаря за цял ден. Самият той не крие, че първоначално бил шокиран, но в последствие установил, че въпросната салата го държи сит в продължение на няколко часа. Благодарение на въпросната салата, водещият успял да свали цели 20 килограма за периода от април до октомври. Като самият той признава, че не просто е отслабнал, ами е започнал и да носи по-малък номер обувки. Той обаче е категоричен, че този строг режим не е за всеки, така че ако човек смята, че няма достатъчно воля, за да го спазва, по-добре да не се захваща. Филипов се подложил на диетата още преди 12 години, а от тогава насам не е качил нито грам и се хвали, че се чувства повече от чудесно. И вече си позволява да си похапва от всичко, но в нормални количества, научиха от hotarena.net. Преди четири години той успял да си наложи и да се отърве от още един вреден порок - цигарите. Но не смята, че това е повлияло на теглото му.
Коментирай