Край на затлъстяването: Откриха защо пълнеем

Край на затлъстяването: Откриха защо пълнеем
5 (100%) 1 vote

Затлъстяването вече не е проблем, учен откри причините за рака и наднорменото тегло

Край на затлъстяването. Учени откриха причините да пълнеем и те не се дължат на калориите в храната, а на вида, в който я консумираме. Оказва се, че за теглото ни отговарят милиарди малки бактерии, които ние стимулираме или унищожаваме с храната, която ядем.

Професор Тим Спектър, учен и генетик сложи край на дискусиите за диетите, калориите и разделното хранене. И разкри тайната на затлъстяването—бактериите.

В стомаха ни има десетки милиони бактерии, които се грижат за разграждането на храната. С някои видове храни обаче ние ги унищожаваме, а с други стимулираме тяхното развитие. В книгата си „The Diet Myth: The real science behind what we eat“, Спектър предлага нова теория, според която затлъстяването може да бъде предотвратено, ако се храним по определен начин и спортуваме активно.

Теорията си Спектър лансира, след като 20 години прави изследвания в тази област. Той тества повече от 11 000 близнаци, с които провежда експериментите си, за да докаже своята хипотеза. По думите му храната, която ядем унищожава полезните бактерии. Той дори подлага на експеримент собствения си син като седмица го кара да яде пилешка храна от известна фирма за бързи храни. След шестия ден синът му се чувства изморен, тромав и е качил 2 килограма.

Бърза промяна на режима с нерафинирани храни, повече подправки и спортен режим му помага да си върне добрата форма. Онова, което притеснява професор Тим Спектър обаче не е затлъстяването, а фактът, че храната е успяла само за три дни на убие почти 40 % от добрите бактерии, които отговорят за отслабването.

Професор разкри тайната на затлъстяването - пълнеем заради бактерии

Професор разкри тайната на затлъстяването – пълнеем заради бактерии

Теорията му предизвика революция и скандал в света на диетолозите. От друга страна спечели и сериозни привърженици. По думите на Спектър, най-доброто решение в борбата срещу затлъстяването е природосъобразният начин на живот, а не диетите и разбира се спортът.

Коментари чрез Facebook

коментара

loading...

Разкрития.ком препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар