Липсата на този витамин ни състарява и скапва преждевременно!

Клетките и оттам целия организъм старее бързо, ако има недостиг на един витамин. Японски учени са установили, че това е витамин С. Липсата на този витамин води до преждевременно състаряване на целия организъм. Фактите са още по-драстични. Ако организма не получава дневната си доза от шестдесет милиграма получават се различни аномалии. Това са различни мутации и организма се поддава на по-сериозен риск от заболяване. Липсата на витамин С ускорява стареенето на организма не с един или два пъти, а с цели четири пъти. [caption id="attachment_418179" align="alignright" width="297"]витамин С Витамин С е истинско злато за организма и ни държи млади и здрави, доказаха учените[/caption] Витаминът може да се набави по изкуствен и по естествен път. Приемът на хапчета не винаги е най-здравословният начин за това. Витаминът може да се добие и при здравословното хранене. Най-богати на този естествен продукт са цитрусовите плодове. Необходимото количество на безценния витамин С се намира още в малините, къпините и черешите. Богати на наличие на витамин С са и доматите, чушките и също и спанака. Витамин С отдавна се използва и за лечение на коварната болест рак. Отдавна известно е, че витамина бързо се изхвърля от организма, ако се приема чрез устата. Но когато се инжектира той може да унищожи раковите клетки, без да засегне здравите. Кивито също има в себе си пет пъти повече стойности на витамин С, отколкото ако се приема на хапчета. Плодовете на това растение не само съдържат големи количества от витамина, но и спомагат да го задържат по-дълго в организма. За да бъде млад и изключително здрав, човек има нуждата от витамин С, необходим за всички части на тялото и на неговите органи.