Доктор Иванов: Началото на годината е най-голямото изпитание за черния дроб и жлъчката

[caption id="attachment_263523" align="alignleft" width="120"] д-р Александър Иванов[/caption]Здравейте и за много години, доктор Иванов! Повечето хора си обещават разни неща, с които ще започнат Новата година, и в повечето случаи това са обещания за диети и спиране на цигарите. Много са се пробвали, но малцина са успели. Какво е вашето мнение по въпроса? Какво си обещахте вие? Каква искате да бъде за вас 2014-та година? За много години и на вас. Аз винаги си обещавам и си пожелавам едно и също – здраве за мен и семейството ми, както и за всички мои пациенти и хората, които имат нужда от него. Не започнах новата година с обещание, а по-скоро с убеждението, че и през следващите дванадесет месеца ще успея да правя онова, което правя най-добре, а именно – да помагам на болните квалифицирано и ефективно. [caption id="attachment_263524" align="alignright" width="139"] Капките Хепавитал[/caption]Колкото до първата част на въпроса ви, то подобни обещания са част от онова, което се е случвал през последните един-два месеца. Началото на годината е изпитание не само за черния дроб и жлъчката, но и за целия организъм. След известен период на въздържание /за онези, които са спазили Коледния пост/ е настъпил период на консумация в по-големи количества на храни, които затрудняват работата на тези два органа. Когато има подобно натоварване, има и възпаление на храносмилателните жлези. Това предизвиква гастрити, колит и ентерит, а в случаите, когато прекаляването наистина е било голямо, е налице и панкреатит – едно доста опасно състояние, което сериозно може да увреди организма, а в някои случаи да предизвика и смърт. Значи ли това, че за черния дроб и жлъчката са опасни различните амплитуди на хранене и гладуване? Ако излезем от контекста на празниците – да. Постоянно съм свидетел на хора, които в старанието си да отслабнат, вместо да започнат да се хранят здравословно, те пазят някакви диети, от които не само не отслабват, ами дори вредят повече на здравето си. Този убийствен пъзел от хранене, недохранване, глад и прекалена употреба на вредни храни натоварва панкреаса, черния дроб и жлъчката. Започнат ли тези три органа да функционират лошо, можем да бъдем в очакване на диабет тип 2, болести свързани с работата на храносмилателната система, стеатоза и други. Какво препоръчвате вие? [caption id="attachment_263525" align="alignleft" width="300"] Здравословното хранене е изключително важно за правилното функциониране на черния дроб[/caption]Аз препоръчвам онова, което отдавна се знае, а именно – 5-6 хранения на ден, два или три разтоварващи дни в седмицата, редовно прочистване на жлъчката и черния дроб и много движение. Към всичко това трябва да прибавим и двата литра вода, като най-добре е водата да бъде преварена. Онези, които имат вече някакви заболявания, могат да направят един допълнителен курс на прочистване с билковите капки Хепавитал. Билковите капки са чудесна профилактика за хората, които искат да си спестят неразположения, свързани с черния дроб и жлъчката. С помощта на билките се пречистват не само жлъчните канали, но целият организъм изобщо. Най-добре е да се направят поне два курса на прочистване с капките Хепавитал, като за оптимален резултат е добре да се спазва ограничен хранителен режим по времето, в което се взимат капките. Как трябва да се храни човек, който иска да предпази черния дроб и жлъчката? Аз вече казах, че каквато и да е храната, ако храненията са разпределени на 5-6 порции, няма да има проблем нито за здравето, нито за излишните килограми. Човешкият организъм има нужда от въглехидрати, за да изработи серотин – хормонът, който ни прави щастливи. В този случай изобщо не трябва да свързваме въглехидратите само със сладките храни и тестените изделия. Бавните въглехидрати са много по-полезни и затова е по-добре да имаме на трапезата по-често пълнозърнест хляб, пресни плодове и зеленчуци, бобови храни и житни храни. Колкото повече фибри, толкова по-добре. Ако към всичко това добавите и два литра преварена вода, то тогава вече може да бъдете спокойни за здравето си. Само алкохолът ли е опасен за черния дроб? Какво друго вреди на този толкова важен орган? Всеки човек, който има излишни килограми, има и заболяване на черния дроб. Може да не е нещо сериозно, но ако остане неизлекувано, след време ще създаде доста по-сериозни проблеми. Опасни за черния дроб са отровите и химикалите, мръсният въздух, развалената или обработена храна, газираните напитки и особено газираните вина, които повечето хора смятат за безопасни. Ако даден хранителен режим или неразумно отношение предизвика запушване на жлъчните пътища, това също може да причини проблеми на черния дроб. Човешкото тяло е устроено така, че дори и един орган да пострада, ще го последва друг. Наруши ли се някъде веригата, след това е трудно да се възстанови. Затова не разчитайте, че сте застраховани от проблеми с черния дроб, при положение че не злоупотребявате с алкохол Интервюто взе Виктор Делев http://youtu.be/jtAP49vJi44