Нели Рангелова в перфектна форма, певицата слага в джоб много по-млади жени от нея
Нели Рангелова се показа в топ форма. Явно коледните и новогодишни трапези не са се отразили на външния й вид. Певицата събира погледите с младежката си фигура и вид на младо момиче. [caption id="attachment_580292" align="aligncenter" width="500"]
Снимка: Блиц[/caption] Изпълнителката, която се прочу с хита си „ Мой стих” признава, че в последно време не излиза от фитнес салона. Там може да я видите почти всеки ден. Освен, че прави упражнения Рангелова спазва и хранителен режим. Който й помага да си върне формата ако е натрупала някое кило от горе. Тя разкрива, че е голям почитател на рибата, пилето, плодове и всякакви зеленчуци. Освен това се стреми да се храни разделно. Никога не гладува, но когато се качи на кантара винаги е доволно от теглото си. [caption id="attachment_580293" align="aligncenter" width="355"]
Снимка: Блиц[/caption] Нели споделя, че в нейната къща никога не се готвят пържени ястия. Наблягат на салатите и печените пиле и риба. Синът на певицата е спортист и набляга на протеиновите храни и всякакви плодове и зеленчуци. С диетата си не изкушава майка си да похапва разни сладки или тестени храни. Певицата разказва, че от доста време е внимателна с храните, които яде. И то не заради фигурата си, а заради колита, който я мъчи от известно време. Тя споделя, че има проблемен стомах, който лекува, но никога не се доверява на лекарите, които работят в ДКЦ-то. Чаровницата на всеки 14 дена си прави и разтоварващ и пречистващ ден. Тогава 24 часа е само на чай. Който подслажда с мед и приема повече вода, предават от show.blitz.bg. Тя не привърженик на строгите диети и набляга единствено на здравословното хранене. Което видимо и се отразява много добре.
Коментирай