Емилия е решила да си върне фигурата, която имаше преди да роди второто си дете
По време на бременността с Мира, Емилия качи доста килограми. Наследницата й наскоро навърши годинка, но нейната майка все още не е успяла да се избави от излишните килограми. Заради това пайнерката постоянно търпи критики от свои фенове. Въпреки, че и тя самата многократно заяви, че чуждото мнение не я интересува и се чувства много добре в кожата си, сега е променила мнението си. Емилия си е поставила за цел са свали и последния грам, натрупан през бременността. Певицата се е подложила на зверска диета, която спазва стриктно. И въпреки желанието за консумация на още храна, Емилия се въздържа. Изпълнителката показа в социалните мрежи с какво се храни. Тя публикува снимка на малка порция салата и две парченца панирано месо. Звездата допълни, че й се иска да си похапне повече, но ще се въздържи, защото така трябва. Емилия е започнала да изпълнява диетата, която спазва Краси Радков. Тя все още е в началото, но резултатът вече се забелязва. Комикът също е забелязал промяната. Наскоро той присъствал на изява на пайнерката и не пропуснал възможността да я поздрави и да й напомни, че с постоянство всичко се постига. За последните няколко месеца той успя да свали излишните килограми и вече не прилича на себе си. Комикът е много доволен от резултата и споделя, че откакто е отслабнал се е избавил и от куп болежки като мигрена, високо кръвно и болки в ставите. 
Но всичко това вече е останало в миналото. Той споделя, че спазва режим на последователното хранене. Много от принципите в него противоречат на тези в разделното хранене, пише Хот нюлс. Например, разделното хранене не позволява консумация на месо с ориз. Но последователното препоръчва точно тази комбинация за пълноценно усвояване на глюкозата.
Коментирай