Юлияна Дончева е една от най-красивите българки и до ден днешен!

Чаровната Юлияна Дончева е една от най-красивите българки и до ден днешен. Въпреки че годините минават и тя вече не е първа младост, доста от далеч по-младите момичета и жени не могат да й стъпят на малкия пръст. [caption id="attachment_527190" align="aligncenter" width="300"]Юлияна Дончева Юлияна Дончева се пази от напълняване по този супер ефективен начин[/caption] Това се дължи не само на ген, както разкриха нейни близки познати. Тайната на Юлияна Дончева била в умереността във всичко и особено в храненето. Оказа се, че тя спазва така наречен "мощен режим" - особено след празници или специални поводи, през които си позволява да хапне повечко. По принцип Юлияна Дончева не е запалена мръвкарка, но по време на режима си не вкусвала никакво месо. Това се правело като пречистване на тялото за период от минимум две седмици. В които не се яде нито месо, нито млечни продукти. Набляга се на риба и морски дарове, както и на огромно количество зеленчуци и плодове. Пият се много фрешове, но само прясно изцедени, не и химиите от магазина. А най-важното от всичко е водата. Тя трябва да бъде в големи количества, поне три литра на ден. "Водата има съществена роля за отслабването. Всички са го чували, но малко го помнят и спазват. На практика тя отмива вредните вещества и спомага за засилването на метаболизма. А, когато пиенето й е съчетано и с ограничено хранене и то само на полезни за тялото храни, отслабването е гарантирано. При това по-бързо, отколкото сме се надявали", обясняват източниците. И не пропускат да добавят, че въпросният режим на Юлияна Дончева включва консумацията на сурови ядки като бадеми, лешници, орехи. Консумират се веднъж дневно, най-добре на закуска.