Донка Байкова разкри опасността от подсладителите!

Проф. Донка Байкова твърди, че безвредни подсладители няма. Според експертката по хранене това са само празни приказки, с които се заблуждават хората. [caption id="attachment_515528" align="aligncenter" width="261"]Донка Байкова Донка Байкова посочи истината за подсладителите и до какво водят те[/caption] Диетоложката Донка Байкова съобщава, че още с навлизането си в устата подсладителите подават сигнал към мозъчните центрове. Които веднага реагират на сладкия вкус, който е навлязъл. И искат от панкреаса да отдели инсулин, който да се справи с глюкозата. Но след като разбира номера, инсулинът остава „разочарован”. Понеже той се е излял излишно. Донка Байкова обяснява, че предназначението на инсулина е да метаболизира глюкозата. Но течността в подсладителите не е такава. Тя е по-скоро аспартам или нещо друго. Специалистката по диетите казва, че след като американците въведоха в напитките "Light", нещата се усложниха. Понеже те допринасят за свръх теглото, от което страдат все повече хора в Америка и в развитите западни държави. В САЩ хората вече се разделят на две групи. Там има много дебели и много слаби хора, обяснява проф. Донка Байкова. Според нея, ако приемаме повече захар, тогава и дебелеем. Но така променяме не само визията, а и увреждаме на физическото си здраве, категорична е лекарката. Затова препоръчва да се консумира по-лека храна. За целта съветва да се хапва поне три дни само плодове и зеленчуци. И за да не усещаме това като наказание, може да ги консумираме не само сурови, но печени или варени. „Лишете се максимално от нитратите.Те причиняват дискомфорт в стомаха, увреждат дори стомашно-чревния тракт. Реагираме с подуване, дори болки в червата или корема”, е съвета на проф. Байкова.