Галена може да е перфектна майка, но не забравя и факта, че е жена!
Чаровницата на Пайнер Галена се е отдала на двете си деца след раждането на втория си син Александър. Певицата е замразила кариерата си в името на бебето, но едновременно с това не забравя и друго важно нещо. [caption id="attachment_513390" align="alignright" width="261"]
Галена изглежда така, все едно изобщо не е раждала. Камо ли за втори път[/caption] И то е, че е не само родител, но и млада и красива жена. Затова сладураната вече се готви за лятото и почивката на плажа, като не може да й се отрече, че е в чудесна форма. Близки до семейството й разкриха, че Галена се е подложила на здравословен хранителен режим. Който хем извайва тялото й, хем не пречи на кърменето на малкия. Всичко се оказа съвсем простичко. Изпълнителката е изхвърлила от менюто си почти всичко сладко като си набавя нуждата от захар само чрез консумация на мед. Като един същински Мечо Пух тя набивала мед по няколко пъти на ден. Съчетано с прием на повече течности. От останалите храни и продукти изхвърлила от менюто си единствено пържените ястия, които и без друго вредят на организма й. Залагала на голямо количество пресни и свежи зеленчуци, плодове и нетлъсти меса. На трапезата им с Галин все по-често имало риба и морски дарове, в които Галена се влюбила. Прясно мляко също избягвала да пие, за сметка на киселото, но с ниска масленост. А внимавала и с консумацията на по-мазните сирена и кашкавали. "Не гладува и от нищо почти не се отказва изцяло. Само че така си е изградила навиците, че залага на полезното. Което е препоръчително за всеки, не само за родилки или бременни жени", коментират източниците.
Коментирай