Тези удивителни подправки наистина топят килограми!Борбата с наднорменото тегло

е изключително трудна работа. Излишните килограми могат да се смъкнат с постоянство, трудни диети, изнурителни упражнения и различен хранителен режим. Малко хора обаче знаят, че билките и подправките са също чудесен стимулант за олекването ни откъм телесна маса. Защото подправките съдържат различни антиоксиданти, витамини, минерали и ценни хранителни вещества. Една от тези подправки е лютия червен пипер. Той се използва също за смъкване на излишното тегло. Може да се прибавя като добавка на ястия и супи. Особено през горещите летни дни той повишават малко телесната температура и свива мастните тъкани. Съдържащото се в него вещество капсаицин има уникалното свойство да топи мазнините и да регулира протеиновия прием в организма ни. [caption id="attachment_417480" align="alignright" width="297"]подправки Яжте от тези подправки и ще се уверите сами в качествата им за отслабване[/caption] Друго чудодейно средство срещу наднорменото ни тегло и подправка е канелата. Тя може да се употребява като подправка, като добавка в чая, кафето или напитките ни също. Канелата регулира нивото на кръвната захар, понижава съдържането на лошия холестерол, регулира теглото. Подобна роля играе и корена от джинджифил. Той също може да се взима като добавка или да се сложи в чая или кафето ни. Може да бъде използвано като го съчетаваме с канелата и в дългосрочен план намалява значително теглото. Коренът от джинджифил потиска апетита и спомага да се изчисти организма от вредните вещества и натрупвания. Зеленият чай е уникален регулатор на теглото и цар сред подправките. То спомага за очистването на организма. Освен това забавя увеличаването на кръвната захар след хранене в организма. Той следва да се приема чист или пък като добавка.